小編的建議僅供參考
最近總是覺得自己的脾胃很虛弱，總是覺得肚子里脹脹的，吃什么東西都沒什么胃口，我想通過食療的方法來養(yǎng)好我脾胃。請問，吃什么東西能健脾養(yǎng)胃呢？
一般來說，如果你想通過食療的方法來健脾養(yǎng)胃，吃馬鈴薯和紅薯這兩大薯類是不錯的選擇哦。馬鈴薯能使你增加食欲，也有助于你的消化。在這里需要注意的是，發(fā)了芽兒的馬鈴薯是不能吃的，它是有毒的，所以，當你們在煮馬鈴薯的時候，要特別小心哦。吃紅薯可以使你的脾胃更加好，可以治脾胃病，也可以幫助你暢順腸胃，讓你的食欲大增。養(yǎng)脾健胃不僅可以通過食療來改善，還可以通過煮山藥來健脾養(yǎng)胃哦。
今夜誰無眠）問#前段時間自己的身體體質是越來越差了，尤其是吃飯的時候沒有那么多的食欲，現(xiàn)在基本上什么都不想吃，聽說舒肝健脾丸效果是比較好的，具有怎么樣的作用呢？
情緒都失控問#最近這幾天工作得時候特別沒精神，主要是我夜晚睡不著覺，白天也吃不下飯，還老是胡思亂想。醫(yī)生說我這是心脾兩虛導致的，不知道該怎么調理才能好起來？大眾
落日映蒼穹つ問#最近我有一些消化不良的情況發(fā)生，而且都是會出現(xiàn)腹脹的情況，別人建議我吃開胃健脾丸，開胃健脾丸有什么功效？大眾養(yǎng)生網小編解答：開胃健脾丸是屬于一種
看透ら不說透問#我的心脾比較虛弱，老是會覺得疲倦，胸口也會時常發(fā)悶。醫(yī)生讓我使用人參健脾丸治療，去藥店發(fā)現(xiàn)人參歸脾丸，兩者是一樣的嗎？大眾養(yǎng)生網小編解答：人參健
大大大男人。問#我這幾天身體不是很好，經常會感覺乏力，吃什么都沒有胃口，而且胃有點痛，我挺擔心的，后來就去買了人參健脾丸來吃，想知道這個是怎么吃的呢？大眾養(yǎng)生網
我的壞脾氣問#我的表弟最近的身體不太好，經常會覺得難受，去醫(yī)院檢查也沒有說是什么事，就開了一些健脾丸，可是我都有點擔心，想知道健脾丸副作用是什么呢？大眾養(yǎng)生網小
最近一段時間我有一點脾胃不和，而總是感覺消化不好經常拉肚子，我擔心一直這樣吸收不到足夠的營養(yǎng)會影響的健康，想調整一下脾胃，想知道吃什么食物健脾養(yǎng)胃比較好呢？
最近一段時間我的脾胃不是很好，總是沒有什么胃口，而且感覺好像不消化，經常胃脹特別的不舒服，我想通過飲食調理一下，吃什么能夠健脾養(yǎng)胃呢？
我哥哥胃一直不太好，最近胃又犯毛病了。爸爸媽媽都沒有在家，我想給哥哥做點吃的，問問什么食物是健脾養(yǎng)胃的呢？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招