我在每次檢查之后,醫(yī)生都會(huì)提醒我要注意自己的飲食習(xí)慣,說我得血壓比較的高,他就讓我多吃一些醋泡花生米,那么這種食物應(yīng)該怎么做呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:醋泡花生米的做法很簡單,我們只要把花生米泡在醋里,浸泡的時(shí)間在一周以上,每天晚上吃七到八顆花生米,堅(jiān)持連吃一個(gè)星期,就可以很好的降低我們身體的血壓,還可以軟化我們的血管,減少膽固醇在體內(nèi)的堆積,對(duì)你的身體是有好處的,但是在食用的時(shí)候,也要控制好,不要吃得太多,否則會(huì)傷害你的牙齒。
猜你喜歡
相關(guān)問答
-
問 醋泡花生米能夠降血壓嗎?
我家人也有高血壓,試過醋泡花生的確對(duì)抑制高血壓有一定的效果。其實(shí)就花生這種食物而言自身含有很多維生素,而且較容易吸收。因此用醋浸泡花生米對(duì)降低血壓,軟化血管,減
-
問 醋泡花生米能常吃嗎,對(duì)身體有好處嗎
醋泡花生米是不能經(jīng)常吃的。由于熟花生米是用油來炒過的,而且含有大量的脂肪類物質(zhì),熱量也比較大,吃的多了會(huì)有油膩的感覺。而食醋是一種保健功效很好的調(diào)味品,其酸味也
-
問 花生米泡醋真的能治高血壓嗎?
花生米泡醋并不能徹底治療高血壓,但對(duì)高血壓的控制還是有好處的,醋類的產(chǎn)品都對(duì)高血壓具有控制和調(diào)整作用,但是不能徹底治療。其實(shí)高血壓是很好控制的,并不用太害怕,一
-
問 醋泡花生米的副作用有什么?
曖昧╮不是愛問#最近我媽和鄰居阿姨學(xué)習(xí)了醋泡花生的做法,我吃了一些挺好吃的。但是我媽說我有胃病不能多吃,不知道醋泡花生都有什么副作用?。看蟊婐B(yǎng)生網(wǎng)小編解答:雖然
-
問 經(jīng)常吃醋泡花生米有什么功效?
在生活中醋泡花生米并不是非常罕見的食物,尤其是對(duì)于中老年人來說經(jīng)常性的食用醋泡花生米是預(yù)防腦血栓、高血壓以及心肌疾病非常好的食物,根據(jù)描述來看患者的父親可能是出
-
問 醋泡生花生米的功效有哪些?
瑪麗在隔壁問#家里的爸爸喜歡吃花生米,平時(shí)就買了很多花生米,爸爸喜歡吃酸的東西,我就著花生米放到醋里面去了,醋泡花生米到底都有哪些好處?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:醋泡
相關(guān)文章
- 陳醋泡花生米怎么做17775閱讀
- 陳醋泡花生米12691閱讀
- 醋泡花生米能減肥嗎16962閱讀
- 白醋泡花生米3259閱讀
- 醋泡花生米的做法6656閱讀
- 生花生米泡醋11888閱讀
- 花生米泡醋9472閱讀
- 心腦血管食譜 醋泡花生米17029閱讀
- 老陳醋泡花生米17611閱讀
- 米醋泡花生米14409閱讀
- 醋泡花生的做法2984閱讀
- 花生米泡醋可以治療高血壓嗎12528閱讀
- 花生米泡醋的功效 3026閱讀
- 血壓高吃什么食物好9530閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入?16785
- 便秘怎么辦6632
- 揭秘日本女人的性愛技巧11384
- 瞬間女人什么感覺?4853
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”6365
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康8261
- 精液對(duì)女人的11個(gè)好處14805
- 口交你不可不知的五大事實(shí)5283
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢18830
- ?10種私密催情食物 堪比春藥1960