患有血脂高可以喝牛奶嗎

我因為一直比較挑食，喜歡吃油炸食品，前陣子體檢發(fā)現(xiàn)自己得了高血脂，醫(yī)生讓我服藥控制，飲食調整，我很愛喝牛奶，還能繼續(xù)喝么？

高血脂疾病通常是血液內脂肪含量超標，所以跟喝牛奶沒有太大的關系，如果喜歡喝還是可以繼續(xù)喝的，牛奶中豐富的蛋白質都是人補鈣必不可少的物質，不過不建議喝甜牛奶或者加工牛奶，建議選擇脫脂的或者低脂的牛奶，每天適量飲用，這就是最好的喝牛奶的方法，除了喝牛奶定量之外，飲食也要嚴格注意，多攝入水果蔬菜，油膩油炸食物一定就要少碰了，對自己疾病恢復有好處。