年輕人出現(xiàn)腎虛應(yīng)該怎么辦呢？

根據(jù)你的描述，考慮你的腎虛情況是屬于陽(yáng)虛，你應(yīng)該進(jìn)行一些補(bǔ)腎的治療，那么你可以使用一些中成藥的治療方式，并且應(yīng)該多吃一些芝麻，和狗肉以及羊骨，另外在治療期間也要合理的安排自己的飲食習(xí)慣，少吃一些油膩的垃圾食品，也要避免自己熬夜，保持自己心情的愉快，對(duì)疾病病情的恢復(fù)有很大的幫助，腎虛在平時(shí)也要注意鍛煉自己的身體，增強(qiáng)自身的免疫力。