我的腸胃消化功能一直不好,所以每天早上起床都會(huì)喝一杯檸檬水,感覺消化功能是得到改善了。但是,聽人家說檸檬水是應(yīng)該加冰糖的,檸檬加冰糖泡水的功效是什么?
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:檸檬加冰糖泡水的功效與檸檬水沒什么區(qū)別,因?yàn)樾迈r的檸檬比較酸,有些人對(duì)于太酸的東西很難服下,才會(huì)加入適量的冰糖。除了可以調(diào)味之外,冰糖還有一定的好處,那就是潤肺。許多人把鮮檸檬水作為美白、排毒、調(diào)理腸胃的好方法,要想更好地發(fā)揮檸檬水的功效,建議在檸檬水中加一點(diǎn)蜂蜜,蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值比冰糖高,可以達(dá)到雙重滋養(yǎng)的效果,喝蜂蜜也不用擔(dān)心長胖。
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