神經(jīng)性貪食癥飲食原則
一、神經(jīng)性貪食癥吃哪些對(duì)身體好？
1、盡量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。
2、增加米飯、面條、餅、冷面、大眾面條、蕎麥凍等碳水化合物和腐、豆花湯、大醬湯等植物性蛋白質(zhì)。
3、可以使用的食物：干酪、綠茶、紅茶、黑咖啡 蔬菜、水果、米飯、餅、面條、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。
二、神經(jīng)性貪食癥好不要吃哪些食物？
1、避免食用肉、魚、黃油等油性食品和動(dòng)物性蛋白質(zhì)。
2、盡量減少食用高脂肪的食物。
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