1、香辣花蛤
花蛤還是很簡單的一道香辣美食,花蛤中的海鮮氣息,在配合上香辣的口感非常的完美。先把花蛤放在淡鹽水中泡一上午左右,為了讓活著的花哈吐掉肚子中的泥沙。泡好花蛤后撈出水中,會漂浮著很多臟東西,這就是所謂的泥沙。準(zhǔn)備蔥姜蒜,朝天椒,切好大蔥切成末?;ǜ蛳确湃霛L燙的熱水中,等花蛤開口后撈出。溫水煮花蛤是為了讓花完全開口,用大火把油燒熱,放入蔥姜蒜,辣椒圈,發(fā)出香味。隨后再把花蛤放入鍋中,加入蠔油、生抽、白糖、鹽料、酒和適量的清水,翻炒蓋鍋燜兩分鐘左右即可出鍋。
2、燒烤花蛤的做法
花蛤除了用來炒,還可以用來做燒烤,新鮮的花蛤買回來先用淡水泡著,準(zhǔn)備香菜將全部切成絲,把泡好的話還盛出放在烤盤上。在花蛤的表面撒上鹽、姜絲、香菜、蔥姜蒜??鞠湎却蜷_預(yù)熱5分鐘,等熱后把花蛤放入烤箱中,烤花蛤的時候可以先把鹽、生抽、蔥姜蒜末、醋、加入適量的清水調(diào)成汁??竞玫幕ǜ蚶锩姘啄鄣臏?,不要倒掉很鮮美,可直接食用,吃完后喝掉它,能補(bǔ)鈣、健脾開胃、潤肺。
3、花蛤湯的做法
花蛤湯汁很鮮美的,而且做法也比較簡單。先把花蛤用水浸泡,加入適量的鹽,可以讓花蛤吐沙更干凈。在清洗花蛤的時候,把金針菇去掉根部洗干凈,蔥姜蒜切絲。先在鍋中,蔥姜蒜倒入水,加上一小勺濃縮雞汁,或是濃縮骨頭湯。等水燒開,在滾燙的水放入花蛤,是為了讓花蛤打開殼。隨后放上已經(jīng)切好的海帶、金針菇、攪拌均勻煮幾分鐘左右,大火加入蔥姜蒜即可?;ǜ驕兜狼宓?,有股海鮮的香氣,喝湯吃肉非常美味。
4、花蛤蒸蛋的做法
花蛤蒸蛋是一道很家常的美食肉質(zhì)鮮美,雞蛋容易消化,適合老年人和兒童食用。先把花海用清水泡干凈,在小火中加入水,等水燒開放上蔥姜蒜絲,用熱水刺激話,還讓花蛤張開口,湯不要倒掉放一旁備用。雞蛋打散后放入碗中,加上鹽雞精味精,料酒再把花蛤和煮花蛤的水適量,撒在蛋液上攪拌均勻。在鍋中添加上水等水燒開后,把花蛤的碗放入水中鍋蓋,蒸10分鐘左右即可。
5、蔥油花蛤的做法
蔥油花蛤的味道不辣,比較適合絕大多數(shù)朋友,花蛤中具有補(bǔ)鈣通便利尿的作用,花蛤中含有豐富的高蛋白低、脂肪、高鈣、高鐵食物具有降膽固醇、緩解高血壓作用,即便是糖尿病患者也可食用。先把花蛤用清水泡好,沸水把花蛤煮開,等花蛤口全部張開后放一旁備用。炒菜鍋中放入油,加入蔥姜蒜炒出香味放入花蛤翻炒。隨后倒入黃酒、生抽、鹽和味精攪拌均勻即可出鍋。炒的時間大約在,兩分鐘左右。