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香菇的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時間:2016-03-15 20:06:06來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、香菇瘦肉粥

主要食材是大米、瘦肉切成細(xì)絲、適量香菇。根據(jù)食量大小取適量的大米,淘洗兩只三遍,將洗干凈的香菇切成丁狀,取精肉少許,切成細(xì)絲,注意瘦肉細(xì)絲不一過長,兩至三厘米即可,同時倒入電飯煲中,開啟煮模式,還可以加一些細(xì)絲和少許蔥絲,蔥絲盡量采用蔥葉子,可以增加粥的賣相,三個小時左右,加入食和少量香油即可食用。

2、香菇肉片湯

取一定瘦肉、香菇,瘦肉切成片狀(最好瘦肉上有少許肥肉),注意不要將瘦肉切得過小。此湯有兩種做法,一個是先將瘦肉放到油鍋里炒一炒,炒至八成熟,加入開水,煮沸后放入香菇(此時的香菇可切可不切),生姜切成薄片狀,大蔥切成長條狀,小火溫?zé)?小時左右即可,另外也可以將香菇,肉片,蔥姜一起放入鍋中,溫?zé)跻粋€半小時,放少許食鹽,就可飲用。

3、香菇排骨粥

主要食材是大米、少量排骨、適量香菇。根據(jù)食量大小取適量的大米,淘洗兩只三遍,將洗干凈的香菇切成丁狀,取精肉少許,切成細(xì)絲,注意排骨不可太大,最好取豬小排,同時倒入電飯煲中,開啟煮粥模式,還可以加一些細(xì)姜絲和少許蔥絲,蔥絲盡量采用蔥葉子,可以增加粥的賣相,三個小時左右,加入食鹽和少量香油即可食用,如果口味較重,還可加入其它作料。

4、香菇豆腐的做法

需要準(zhǔn)備香菇,豆腐、小蔥、生姜,如果口味比較重可以買一瓶老干媽,取兩勺即可。豆腐是從左邊向右切的,這樣豆腐不粘刀,再橫豎切成小塊。把香菇去根也切成小塊。把蔥切成小段,姜切小片,熱油煸炒姜蔥,放豆腐翻炒幾下,放香菇翻炒均勻,再放點老抽醬油,鹽,繼續(xù)翻炒幾下,因為豆腐難熟,可以再加少許開水,煮沸十分鐘左右,即可食用。

5、香菇滑雞的做法

先燒滑雞,滑雞并不一定必須是雞肉,豬肉亦可。將肉切成絲狀,取少量紅薯面,用雞蛋清把紅薯面與肉攪勻,將其一個一個放入沸騰的開水中,煮三五分鐘即可,盛出,控凈水。把切好的大蔥、生姜放入油鍋里炒一炒,放滑雞翻炒幾下,放香菇翻炒均勻,再放點鹽,繼續(xù)翻炒幾下,因為香菇難熟,可以再加少許開水,煮沸十分鐘左右,即可食用。

參考文獻(xiàn)

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