養(yǎng)生資訊
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別亂吃,這些東西吃好了大補,吃不好秒變“毒藥”
常言道:“能吃比不上會吃”。因為,東西吃不對,很容易把好好的補藥吃成是“毒藥”,這里,舉幾個生活中常見的例子,希望大家多加注意! 一、...
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忘記吃藥怎么辦,需要補服嗎?
忘記吃藥是生活中常見的問題,不論是年輕因為工作繁忙,還是老年人記憶力下降,都是遇到忘記吃藥事。那么,忘吃的藥還要補回來嗎?怎么補呢?相信大家都很疑惑。今天小編來給大家講解一下...
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陳醋的大作用!這些可以治病的搭配你知道嗎?
家里的食用醋如何發(fā)揮到最大的功效,大家知道嗎?今天來教大家?guī)渍锌梢苑啦≈尾〉娘嬍场? 一、醋+山楂 用醋加上山楂一起浸泡,然后加...
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男人想要猛如虎,以下幾種食物切記碰不得
大概多數(shù)的男性都有愛表現(xiàn)的心理吧,尤其是在夫妻生活中,他們一定是想用盡全力地表現(xiàn),讓對方得到滿足!其實,生活中我們只要在飲食方面稍加注意,也會在提升男性能力方面有不錯的效果呢...
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你的晚餐決定你的壽命,這5種晚餐最要命
一日三餐中,國人的晚餐的確是最五花八門的:有人大魚大肉,有人以粥裹腹,有人干脆不吃,時間跨度也從傍晚五六點一直到凌晨一兩點。花樣多造成了毛病多,五毒俱全不至于,但腫瘤和消化專...
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把握好經(jīng)期結(jié)束后的7天減肥“黃金期”,輕松瘦身不反彈
很多人想快速減肥但是又沒有了解清楚什么減肥方式好,就隨便采用一些極端的瘦身方式如吃減肥藥、節(jié)食等。尤其是對于愛美的女人來說就更是如此啦,不過今天小編要告訴大家一個小秘密就是在...
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一天放10幾個屁正常嗎?
屁是如何產(chǎn)生的?主要是兩點吃東西吞進體內(nèi)的空氣和食物分解產(chǎn)生的氣體,那么如果說屁多了,基本也是從這兩點找原因了。比如說吞了太多空氣,什么時候會吞更多空氣呢?吃飯?zhí)焯?,邊吃邊說話...
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腳臭不是病,注意這3點,輕松告別腳臭的尷尬
腳臭,口臭雖然看起來不是什么大病,不會影響我們的身體健康,但是會讓人在公眾場所感覺到很尷尬。當腳臭或是口臭時,與人交談的時候不僅別人嫌棄,自己也會很尷尬。 ...
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蝦好,也不是人人都能吃,這些關(guān)于蝦的禁忌你都知道幾個
眾所周知,蝦的營養(yǎng)價值比較高。而且蝦的肉質(zhì)比較松軟,比較容易消化,沒有腥味和骨刺,對保持人體的健康體質(zhì)是比較有幫助的。常吃蝦可以補腎,壯陽,在提高人體的免疫力和性功能方面發(fā)揮...
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剛剛,衛(wèi)生部發(fā)布提醒,新一輪流感即將卷土重來
今天是驚蟄,多地氣溫想必已經(jīng)開始回升,很多人都開始脫下大棉襖了,小編這里,勸大家不要那么著急。 根據(jù)往年的流行規(guī)律,H7N9其流感病毒正集中在1-3月爆發(fā),再加上...
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三月不吃它實在是太虧,它既是“蔬菜之王”又是抗癌明星
時間過的太快,眨眼就到了三月,留戀春節(jié)的同時,也對春天充滿了希望。春天里的美食讓人垂涎,除了讓人期待的各種野菜,還有一種特別要多吃的蔬菜,那就是蘆筍。 ...
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注意:身體出現(xiàn)這6個信號,再繼續(xù)喝酒就是在送命
實際上,喝酒傷身是大家都懂得的一個道理,但不見棺材不流淚,不少人都是等到把身體喝垮了才后悔莫及。 當身體出現(xiàn)這些癥狀,請立刻戒酒 ...
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牛奶是越濃越好?喝牛奶犯三個錯,等于“白喝”了
牛奶是日常生活中的營養(yǎng)佳品,但是對于牛奶的營養(yǎng)問題也有很多人一直存在著各種認識誤區(qū)。 長期喝牛奶有什么好處? 1、堅持每天...
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喝茶養(yǎng)生但也有禁忌,看看自己有沒有中招
喝茶不僅是傳統(tǒng)飲食文化,同時,由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營養(yǎng)素,對于消除自由基有一定的效果。那么你知道喝茶有哪些禁忌嗎? 1、...
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一些看似衛(wèi)生卻不健康的幾大習慣,你肯定做過
日常生活中有一些習慣,看似衛(wèi)生,實則對身體有害。這些習慣中肯定每個人都可以對號入座,不信看下面! 一些不健康的習慣 1、用...
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脾胃乃后天之本,健脾養(yǎng)胃,做到這四條就夠了
腎是先天之本,脾胃則是后天之本。先天之本決定了一個人的體質(zhì),而成長、發(fā)育、維持生命所需營養(yǎng)的供給、運化,都離不開后天之本。如果一個人吃不下,能量供不上會是什么后果? ...
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緩解頸椎病的6個妙招!
是不是經(jīng)常感覺脖子酸疼,頭暈惡心?那多半是患上頸椎病了。頸椎病的癥狀就是頸肩酸痛、頸椎酸疼無力,并且伴有惡心頭痛。 頸椎病的原因: ...
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卡魚刺怎么辦?喝醋會使食道穿孔!
春節(jié)放假期間,親朋好友歡聚一起難免吃吃喝喝。根據(jù)相關(guān)報道指出,最近耳鼻喉門診的患者也多了起來,都是來“拔刺”的。所謂的“拔刺”就是吃魚不小心被魚刺卡到了,門診最多的一天接待了...
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吃完雞蛋不要吃這5種食物,很傷身
雞蛋富含人體所需營養(yǎng)物質(zhì),物美價廉,幾乎是家家戶戶桌上菜,但是你知道嗎,吃完雞蛋后5種食物不能吃,對身體損害很大,嚴重時可能還會喪命,需要注意了! ...
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民間燃脂土方子, 減肥用30天, 每天能排3斤肥油
檸檬,放一片兩片在菜里,可以調(diào)味,也吃不出酸。檸檬和生姜制成一味酵素,能減肥助健康,原理就在于常喝這種酵素能提升體內(nèi)新陳代謝,洗洗腸道,能排干凈宿便和垃圾,讓腰圍變細,體重變...
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口臭根源不在嘴而在脾胃!4種情況對癥調(diào)理,很快就能好
近期很多人在后臺詢問道一個問題。一覺醒來后,總感覺嘴巴又苦、又臭、又黏,那股味道非常濃,連刷牙都去除不了。是什么原因?有什么辦法可以緩解? ...
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山楂加上“它”, 健脾開胃助消化! 清除體內(nèi)垃圾毒素
冰糖葫蘆是用山楂作為原料制作的,大家都知道山楂果是用它做原料做的,但是對其本身卻了解不多,對山楂果本身就有很多的營養(yǎng)成分,比如山楂果和其他食材搭配,可以治療高脂、腰酸背痛等病癥,但...
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警惕!一個動作會令心腦血管崩潰,現(xiàn)在知道還不晚
今天來了解下老年人的健康! 下面這六個動作盡量別做 1、猛回頭 “這個動作容易導致頭痛、頭暈,嚴重時甚至可能誘...
標簽: 心腦血管 -
元宵和湯圓你還傻傻分不清嗎?你知道怎么健康吃嗎?
明天就是元宵節(jié)了,想必大家在熱鬧團聚鬧元宵的時候,一定少不了吃元宵。 那說到這個元宵,很多人就會產(chǎn)生疑問,元宵節(jié)不是吃湯圓嗎?元宵又是什么東西...
標簽: 湯圓元宵怎么吃
科普視頻
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