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胸小可以通過整形的方法來變大，通過玻尿酸和自體脂肪填充，或者是硅膠假體填充，都可以快速改變胸部形狀。
胸部整形屬于比較常見治療方法，在手術(shù)之前需要到醫(yī)院做胸部拍片檢查，可以準(zhǔn)確判斷胸部大小和皮膚彈性，出現(xiàn)輕微的胸部偏小或者胸骨比較窄，最好選擇玻尿酸和自體脂肪填充來治療，玻尿酸填充的安全性比較高，在手術(shù)之前需要使用細(xì)小針頭做皮下注射來治療，能快速滋養(yǎng)皮下細(xì)胞，讓乳房變得飽滿，自體脂肪填充的安全性比較高，在手術(shù)之前需要從腰部和腹部等脂肪較多部位提取，然后從胸部填充。
假體填充屬于有創(chuàng)性治療，在手術(shù)之前需要在乳房外側(cè)切口，然后將圓盤形或者水滴形的硅膠假體填充，在填充之后能快速和局部骨骼以及皮膚兼容，還能調(diào)整胸部的形狀，讓胸部變得更加飽滿。
胸小可以到正規(guī)的醫(yī)院做自體脂肪填充，或者是硅膠隆胸能夠使胸部變大。自體脂肪填充是從自身脂肪堆積較為豐厚的地方提取脂肪，比如大腿內(nèi)側(cè)或者是腰、腹部等，經(jīng)過醫(yī)生的提純后，將健康的脂肪植入到胸部，就可以改善胸部形狀，使胸部變得飽滿充盈，由于材料是從自身提取的填充后就有很好的相容性，一般不會對身體健康造成影響。而硅膠隆胸需要在腋下隱蔽部位做小切口，將雕刻好的硅膠假體通過切口處放置到胸部，然后對局部做縫合就可以使胸部變得飽滿高挺。術(shù)后要做好胸部的護(hù)理工作，不可以使胸部受到碰撞或者是擠壓，否則很可能會使胸部出現(xiàn)凹凸不平感以及假體移位等，在恢復(fù)期間還需要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑服用藥物，這樣能夠防止傷口部位出現(xiàn)感染，短期內(nèi)不可以過性生活。
胸小可以吃一些膠原蛋白含量比較豐富的食物，能夠達(dá)到讓胸部變大的效果。膠原蛋白含量豐富的食物主要包括了雞皮和豬腳，同時還包括了雞爪和豬皮，這些肉類食物當(dāng)中的膠原蛋白含量是比較豐富的，在吃了之后能夠達(dá)到補(bǔ)充皮膚營養(yǎng)的效果，也具有一定的豐胸作用。也可以多吃一些植物雌激素含量比較豐富的食物，主要包括了豆腐和豆?jié){等豆制品，也可以吃黃豆、黑豆和綠豆的，這些食物里面的植物雌激素在攝入之后可以刺激乳腺體的發(fā)育。胸小問題比較嚴(yán)重的可以通過豐胸手術(shù)的方法來做治療，比如自體脂肪隆胸手術(shù)。主要是把自己身上的脂肪抽取出來的，要把這些脂肪經(jīng)過特殊的加工和分離之后注射在胸部，能夠達(dá)到讓胸部變豐滿及飽滿的效果，使用的是自己身上的脂肪，所以安全性比較高。
大多數(shù)可以通過手術(shù)抽脂或是乳房切除手術(shù)的方法才能讓胸小下來，短時間之內(nèi)可以達(dá)到良好的調(diào)整效果。抽脂手術(shù)需要在修復(fù)部位做隱蔽的切口，有利于將多余的脂肪抽出，同樣可以改善自身乳房比較偏大的癥狀，使自身的胸部和身材看起來更加協(xié)調(diào)合理體，手術(shù)創(chuàng)傷要相對較小，有利于快速的恢復(fù)正常。手術(shù)通常還需要將乳房局部的軟組織切除，同時需要將局部表皮和軟組織縫合，可以達(dá)到縮小的作用，從而可以使胸部恢復(fù)到自然和美觀的狀態(tài)，改善乳房出現(xiàn)的比較偏大癥狀。手術(shù)恢復(fù)期間局部可能會出現(xiàn)腫脹和疼痛的不良反應(yīng)，可以用碘伏局部清洗和消毒，有利于加快局部的腫脹程度消退，短時間之內(nèi)要避免乳房受到壓迫或是碰撞，可能會導(dǎo)致局部的傷口組織恢復(fù)造成影響，不利于快速好轉(zhuǎn)。
青春期是身體各個部位的發(fā)育時期，對于女性而言，青春期的時候很多部位都會發(fā)生明顯變化，尤其是胸部。胸部在青春期的時候反應(yīng)是比較劇烈的，除了會有一定的脹痛現(xiàn)象，還有的人會比較關(guān)心胸部的大小。豐胸的方法有很多，青春期也有很多豐胸的小妙招可以了解。1.呼吸運氣法呼吸運氣法，盤腿端坐、兩腳底并攏;兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分?jǐn)U展胸廓，同時上半身前傾、腹部盡量下壓;上半身傾至最大限度，屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調(diào)整后，重復(fù)此動作5～10次。如何在發(fā)育期快速豐胸，呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節(jié)奏適中，不宜過快或過慢。正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。2.青木瓜豐胸青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調(diào)味食用。青木瓜自古就是第一豐胸佳果，其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。3.酪梨豐胸酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。如何在發(fā)育期快速豐胸，而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。
一邊胸大一邊胸小一般需要通過自體脂肪填充、假體填充、玻尿酸填充等方法改善。1、自體脂肪填充主要是通過抽取自身其他部位多余的脂肪，比如腰部或者是臀部，因為這兩個部位的脂肪含量比較多，適當(dāng)抽取不會造成影響，還能夠達(dá)到改善局部脂肪堆積的效果。然后將抽取的脂肪做特殊處理，再填充在胸部，從而達(dá)到胸部豐滿的效果。2、玻尿酸是屬于一種透明質(zhì)酸，主要能夠達(dá)到補(bǔ)水和保濕的作用，同時還能夠達(dá)到塑形和淡化皺紋的效果，另外也能夠達(dá)到豐胸。3、假體填充主要是通過使用硅膠假體或者是膨體做填充，這兩種材質(zhì)是目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為比較安全的材質(zhì)，在填充后整體效果比較好，手感比較真實，發(fā)生不良副作用的幾率相對來說也是比較低的。最好根據(jù)自身情況或者是需求選擇合適的調(diào)整方式。