糖尿病可以吃什么水果

視頻內(nèi)容

糖尿病患者飲食控制很關(guān)鍵,可以選擇低含糖水果,升糖比較慢的水果。糖尿病可以吃什么水果實(shí)際上是糖尿病的飲食控制問題。對(duì)于糖尿病人來說盡量選擇含糖量比較低的,或者是升糖指數(shù)比較慢的食物,才有利于患者的血糖的控制穩(wěn)定,防止血糖的過度的波動(dòng)。所謂的含糖量比較低的,一般認(rèn)為含糖量在10%以下的水果,稱之為低含糖的水果,低含糖的水果包括常見的草莓、獼猴桃、柚子等等的這一類的,青檸檬,這些都是含糖量不是特別高的水果。但是對(duì)于糖尿病人來說,還是建議大家一定要控制飲食的量,而不是控制某種食品、食物,所以即使這種低含糖的也不能過多的食用,過多食用仍然會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。

相關(guān)推薦

熱門視頻

高蛋白食物有哪些

總膽固醇偏高是什么意思

餐后2小時(shí)血糖正常值范圍是多少

甲狀腺的主要癥狀

鉀低是什么原因引起的

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃