扁豆能夠補氣、健脾化濕,促進消化功能,此外還可以化濕消暑,利水,治療中暑、水腫性疾病。扁豆它是我們的一個蔬菜,但是它也是我們的一味中藥,扁豆屬于能夠補氣,能夠健脾胃的一類的中藥,它能夠健脾化濕,比如說脾胃虛弱,經常有吃不下飯,或者是出現(xiàn)了大便的稀溏或者是濕邪下注引起來女性白帶過多,我們都可以用扁豆來治療。再有就是扁豆可以有化濕消暑的作用,比如說像夏天,因為暑濕出現(xiàn)了吃不下飯,或者是嘔吐、腹瀉,像中暑的這種情況,我們也可以用扁豆來治療。另外扁豆它的利水作用也是比較好的,可以治療水腫性的疾病。那么扁豆它現(xiàn)代研究它的營養(yǎng)物質也是非常豐富的,含有豐富的維C、維B、胡蘿卜素,所以扁豆既是我們的一個很好的食材,也是一個非常好的保健類的藥物。
人一天要喝多少水