玉米水可以利尿、消炎,預(yù)防尿路感染,去肝火;此外也有抗病毒、降血壓、清熱止血等保健作用。玉米水是我們煮玉米以后它的水,玉米水它不僅有玉米的香味兒,也有非常好的利尿、消炎,還有預(yù)防我們的尿路感染,以及去肝火這樣的功效。所以說我們在煮玉米以后,我們可以把玉米水用來飲用,起到利尿,起到抗病毒、抗炎的作用。那么玉米水還有一定的降壓的作用,另外對于膽結(jié)石、脂肪肝或者是糖尿病、腎功能不全的人群,都有一定的輔助性的治療作用。所以說老年人有高血壓、高血癥、糖尿病的人群,我們可以多喝一些玉米水來進(jìn)行自我的保健。另外我們說玉米水還有一定的利膽和止血的作用,所以說有一些熱邪造成的出血性的疾病,比如說女子的月經(jīng)過多,鼻子出血,我們也可以喝一些玉米水起到清熱止血的作用。
人一天要喝多少水