要及時(shí)地補(bǔ)充糖類,或者葡萄糖,意識(shí)清醒的情況下可以正常的進(jìn)餐,吃些主食。低血糖吃什么來(lái)調(diào)理呢,我們要分具體的情況。如果是糖尿病人出現(xiàn)了低血糖,一定要及時(shí)的補(bǔ)充糖類,才能糾正低血糖的狀態(tài)。我們大家都知道,正常的血糖是3.9(mmol/L)以上才是正常的血糖。血糖低于3.9(mmol/L),我們大部分人會(huì)出現(xiàn)癥狀。臨床上易診斷的低血糖的是2.8mmol/L,我們稱之為低血糖癥。如果是糖尿病病人,應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充葡萄糖。在意識(shí)清醒的情況下可以正常的進(jìn)餐,吃一些主食等等。還有糖類也是可以迅速補(bǔ)充的。如果是非糖尿病病人,比如說(shuō)一些年輕的女性,反復(fù)發(fā)生低血糖,大部分是由于不能正常的進(jìn)餐,比如有一些人為了控制體重等進(jìn)餐過(guò)少,所以正常飲食就可以得到糾正了。專家提示:低血糖癥應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充葡萄糖,意識(shí)清醒可正常吃一些主食等。
高蛋白食物有哪些