長期攜帶才能收腰,還要配合飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,才能起到減肥的效果。束腰帶一般常見于女性這種情況。我們知道在國外已經(jīng)流行了幾個(gè)世紀(jì)了。束腰確實(shí)對于腰有一個(gè)明顯的收縮作用。但是實(shí)際上也是一個(gè)需要長期的維持。因?yàn)榇蠹叶贾朗鼛ё鲈谝路镱^,束腰的是一個(gè)非常緊貼的,需要長期攜帶才能起到這種收腰。同時(shí)還要配合飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,才能起到想要的減肥的效果。如果單純的只是靠這種束腰,肯定會造成一些不良的效果。實(shí)際上束腰,對于體重的影響是不大的。所以大家一定不要過分的束腰。專家提示:束腰需要長期攜帶才能收腰,還要配合飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,才能起到減肥的效果。
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