孔維萍主任醫(yī)師

阿膠糕吃多了有什么副作用嗎

2021-11-15 2380

阿膠糕吃多了會(huì)有一些副作用，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.影響脾胃的消化功能，阿膠比較滋膩，如果吃多了阿膠，可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹瀉、厭食、納呆、惡心、嘔吐等癥狀；

2.引起火氣旺盛的表現(xiàn)，如口舌生瘡、鼻內(nèi)生瘡、眼睛發(fā)紅干澀、眼屎增多，上火厲害的情況下會(huì)出現(xiàn)咽喉干痛、大便秘結(jié)、小便赤黃等癥狀；

3.阿膠可以活血化瘀，女性月經(jīng)期吃多了阿膠，容易血崩，月經(jīng)量過多，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間過長。如果懷孕期間吃大量阿膠還可能導(dǎo)致流產(chǎn)，所以女性吃阿膠一定要適量，要選擇正確的時(shí)間滋補(bǔ)。

如果使用阿膠進(jìn)調(diào)理，最好配伍一些調(diào)節(jié)脾胃的中藥食材，如陳皮、砂仁、佩蘭等，一定程度上可以消除或減少阿膠對(duì)脾胃的不良影響；同時(shí)還可以使用菊花、蒲公英、玫瑰花等清熱敗火的茶飲，能夠預(yù)防上火的癥狀。

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