潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科

尿酸高怎么降下來(lái)

2022-03-22 2734

視頻內(nèi)容

尿酸高可用藥物控制尿酸，飲食要控制高尿酸食物，盡量吃低嘌呤食物來(lái)控制尿酸。

對(duì)于尿酸高一定要積極的控制，因?yàn)殡S著現(xiàn)代的生活方式的改變，尿酸高是比較常見(jiàn)的情況正常人的尿酸是四百二以下，大于四百二以上則稱之為高尿酸血癥，如果大于四百八以上建議大家及時(shí)的到醫(yī)院就診給予藥物的控制尿酸。
長(zhǎng)期高尿酸主要的影響一個(gè)是影響腎功能，再一個(gè)容易得痛風(fēng)，尿酸結(jié)晶沉積在小關(guān)節(jié)造成關(guān)節(jié)痛，所以尿酸升高以后應(yīng)該積極的控制下來(lái)。
一般包括飲食和藥物飲食對(duì)于含有嘌呤比較高的高尿酸食物一定要控制，通常分四大類高嘌呤飲食、中嘌呤飲食、低嘌呤也是和少量的嘌呤，如果尿酸升高對(duì)于高嘌呤飲食一定要嚴(yán)格控制基本上盡量不食用。
對(duì)于中等含嘌呤高的飲食可以少量的食用，盡量選擇低嘌呤或者是含嘌呤很少的一些食物來(lái)進(jìn)行飲食，這樣才能更好的控制尿酸。

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