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強(qiáng)迫癥能自愈嗎

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強(qiáng)迫癥輕度大多數(shù)可通過自我確認(rèn)，暴露源療法和接納療法，降低自我要求達(dá)到療愈的目的。但情況嚴(yán)重的需藥物聯(lián)合心理治療。

  • å¼·(qiáng)迫癥常見的一種自我要求，完美要求高的一種表現(xiàn)輕度的強(qiáng)迫癥大多是都可以通過自我確認(rèn)，比如暴露延遲療法、接納承諾療法、降低的自我要求都是可以療愈自我療愈的。
  • 如果出現(xiàn)了明顯的影響社會功能，比如關(guān)門把你關(guān)幾個小時洗手洗大半天這樣的強(qiáng)迫癥，可能要進(jìn)行藥物治療聯(lián)合心理治療才能夠治愈，所以要綜合看這個人是強(qiáng)迫癥的正常程度以及個人的一些性格和療愈的一些情況。
  • 如果這個人屬于輕度的是可以通過心理咨詢，心理治療來幫助自己的，當(dāng)然了更輕的我們通過自我確認(rèn)通過閱讀強(qiáng)迫癥，相關(guān)書籍都是可以治愈的。

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