陳志雄副主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  內分泌科

糖尿病喝什么茶降糖效果好

視頻內容

糖尿病患者可飲用玉米須茶、粗茶、苦丁茶、紅茶、桑葉茶、菊花茶、番石榴茶、蒲公英茶等,可起到降糖作用。

  • 糖尿病患者的話經常會咨詢這個問題,喝什么茶可以進行降糖,這其實是來自于我們生活方式的一個。
  • 對于西醫(yī)來說,糖尿病的話,患者只要不去進食含高熱量的飲品就可以了,比如說奶茶,各種各樣的飲料,加糖的咖啡,還有我們經常喝到的可樂,這種含熱量比較高的飲料都是不建議的。
  • 對于糖尿病他又想喝點飲料,我們可以往飲料里面增加點不含糖的添加劑,比如說,我們講阿巴斯甜、木糖醇,這些可以替代糖的,可以用來飲用。
  • 另外的話,就是我們講的一個保健的飲品,可以選用的話,祖國醫(yī)學推薦了一些玉米須、粗茶、苦丁茶、紅茶、三葉茶、菊花茶、番石榴茶,這些茶的話,它們可以促進肝腸循環(huán),有助于改善血液循環(huán)。
  • 另外的話,還有一些茶,比如說我們講蒲公英茶,它可以清熱解毒,在一定情況下也有降低血糖的作用。
  • 另外的話,就我們講到苦瓜曬干以后做成的茶,還有玉米須曬干了以后也有一定的降糖的效果。

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