?香椿芽炒蛋的做法大全

作者:zllwin  時(shí)間:2015-03-23 21:34:37  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)



香椿芽炒蛋是一道大家非常熟悉的家常菜,香椿芽炒蛋不但看相很好而且吃起來(lái)味道也是一流的,香椿芽炒蛋的做法非常的簡(jiǎn)單,我們只需要幾個(gè)步驟就可以自制出香椿芽炒蛋來(lái),香椿芽炒蛋含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃香椿芽炒蛋是可以起到提高人體免疫力等功效,下文我們介紹一下香椿芽炒蛋的做法。



香椿芽,別名:香椿、椿、春陽(yáng)樹(shù)、春甜樹(shù)、椿芽、毛椿,古名杶、櫄,別名椿芽。拉丁文名:Toonasinensis(A.Juss.)Roem.,楝科、楝屬喬木中以嫩莖葉供食的栽培種,每100克鮮嫩莖葉中含水分約84克、蛋白質(zhì)9.8克左右、維生素C58毫克及鈣、磷、維生素A、維生素B1、維生素B2等,并具芳香氣味。葉柄折斷處無(wú)白色漿液??沙词场霭?、油炸、干制和腌漬。樹(shù)皮、根皮和種子均可入藥。中國(guó)是唯一用香椿作蔬菜的國(guó)家,山東、安徽、河南和陜西等地廣泛栽培。廣西北部、湖南西部和四川等地栽培也較多。


香椿芽入菜,吃法很多。通常有香椿拌豆腐、香椿炒雞蛋、鹽漬生香椿、油炸香椿魚,也可將香椿與大米同煮,調(diào)以香油、味精、精鹽等,香糯可口。還可將香椿和大蒜一起搗爛成糊狀,加些香油、醬油、醋、精鹽及適量涼開(kāi)水,作成香椿蒜汁,用其澆拌面條,別具風(fēng)味。


香椿芽炒蛋的做法:


1.現(xiàn)在的大田香椿芽剛剛出來(lái)非常鮮


2.香椿芽放入沸水中炒一下,撈出浸在冷水中


3.取適量切碎


4.放入雞蛋液中,加入鹽雞精,蔥花拌勻


5.倒入熱鍋熱油中


6.待其凝固再翻炒至熟即可


在上面的文章里面我們介紹了一道既好看又好吃的家常菜,那就是香椿芽炒蛋,香椿芽炒蛋的做法非常簡(jiǎn)單,我們只需要采用香椿芽搭配上雞蛋通過(guò)幾個(gè)步驟就能做出來(lái)。相信大家都掌握了香椿芽炒蛋的做法吧。


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