女性陰道干燥與陰道松弛原來(lái)是它惹的禍
其實(shí)原因很簡(jiǎn)單,就是飲食不均衡,身體缺乏維生素了,在前面的篇章中做過(guò)詳細(xì)的介紹,維生素是維持生命的元素,如果缺乏任何一種,都會(huì)表現(xiàn)出相應(yīng)的癥狀,而且吃藥是沒(méi)有多大療效的,最好的辦法是補(bǔ)充維生素。陰道干燥與陰道松弛就是缺乏維生素B2.
維生素B2參與物質(zhì)代謝,促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng),維護(hù)皮膚健康,皮膚的范圍就比較廣了,指甲,頭發(fā),陰道壁都屬于皮膚范圍。如果缺乏維生素B2,最早出現(xiàn)的癥狀就是虛弱、疲倦、口痛和觸痛、眼部發(fā)燒、眼癢、強(qiáng)光過(guò)敏、頭昏等,此時(shí)如果不及時(shí)補(bǔ)充,就會(huì)繼續(xù)加重癥狀,進(jìn)一步出現(xiàn)唇部發(fā)炎、舌體發(fā)炎、鼻及臉部出現(xiàn)脂溢性皮炎、陰囊炎、陰唇炎,陰道干燥,陰道松弛,角膜血管增生、貧血、腦功能失調(diào)等。從這些臨床癥狀就可以看出,維生素B2的作用是非常強(qiáng)大,長(zhǎng)期缺乏,不僅僅表現(xiàn)在陰道干燥與松弛上,而且會(huì)影響整個(gè)身體機(jī)能的紊亂。小小的維生素B2,雖然不起眼,往往被人們忽視,也就給人們治療與預(yù)防疾病帶來(lái)了困難,既然是生命的元素,那您還找什么偏方呢?
如何進(jìn)行預(yù)防呢?重點(diǎn)是飲食,如果能合理飲食,不要吃辛辣食物,不要吃垃圾食物,不要喝酒,不要抽煙,不要偏食,飲食注意平衡,一般是不會(huì)缺乏的,因?yàn)榫S生素B2的正確來(lái)源就是飲食,就是日常的三頓飯,一旦由于飲食不當(dāng)引起嚴(yán)重缺乏,就會(huì)出現(xiàn)癥狀,如果出現(xiàn)癥狀,就要多吃富含維生素B2的食物來(lái)解決問(wèn)題,比如:動(dòng)物的肝、腎、心,蛋黃,奶類,大豆與綠葉蔬菜等。這些食物,如果每天能合理搭配到200克,就可以補(bǔ)充足夠的維生素B2,陰道干燥與陰道松弛慢慢就會(huì)不治而愈,更不需要通過(guò)手術(shù)去治療。小小維生素卻維系著許多個(gè)家庭的幸福。
溫馨提示:
請(qǐng)不要迷信專家,專家說(shuō)的對(duì)不對(duì),是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的,而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家,因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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