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干姜粉怎么吃

石頭剪子布 問(wèn):

這幾天我們這里一直不斷的降溫,每天都覺(jué)得特別的冷,這幾天我買了點(diǎn)干姜粉想要幫助驅(qū)寒,但是我不知道要怎么吃效果才能好,我想了解下干姜粉怎么吃驅(qū)寒效果好呢?

2018-12-10
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好,首先取適量的干姜粉加入開水?dāng)嚢杈鶆蚝缶涂梢燥嬘昧耍部梢愿鶕?jù)自己的喜好加入蜂蜜和果汁。也可以在做食物的時(shí)候?qū)⑷脒m量的干姜粉進(jìn)行調(diào)味。如果身體寒氣比較重,每天用溫水泡腳,在水中加入適量的干姜粉,驅(qū)寒效果會(huì)比較好。





2018-12-11

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