喝香蕉燕麥粥可以減肥嗎
“最近總是吃夜宵,體重增加了不少,想要減肥,同事說吃香蕉可以減肥,但是單吃香蕉對胃不好吧,燕麥也可以減肥,不知道香蕉和燕麥一起煮粥可以減肥嗎
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
適當(dāng)?shù)南憬恫粫福帑溨喔缓攀忱w維,的確可以起到減肥的作用。夜宵不提倡吃哦!
2016-10-12
“最近總是吃夜宵,體重增加了不少,想要減肥,同事說吃香蕉可以減肥,但是單吃香蕉對胃不好吧,燕麥也可以減肥,不知道香蕉和燕麥一起煮粥可以減肥嗎
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
適當(dāng)?shù)南憬恫粫福帑溨喔缓攀忱w維,的確可以起到減肥的作用。夜宵不提倡吃哦!