經(jīng)常喝紅茶生姜蜂蜜水能減肥嗎
“我是一個身材比較胖的女性,最近我在網(wǎng)上看到過度肥胖特別容易得心腦血管疾病,我比較害怕,我特別想減肥但是不喜歡運動,我想了解下經(jīng)常喝紅茶生姜蜂蜜水能減肥嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
可以的,蜂蜜有潤腸道的作用,可以防止便秘,而經(jīng)常食用生姜的人呢,對身體是很有好處的,尤其是女生,姜是暖胃的,還可以調(diào)節(jié)痛經(jīng)等狀況,不過我建議你可以在里面加一點紅棗會更好,補血又養(yǎng)顏。
2016-11-24