經(jīng)常喝檸檬蜂蜜水能減肥嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！很多人認為喝檸檬蜂蜜水可以減肥，檸檬含有多種有機酸，可以幫助脂肪分解。但是蜂蜜卻含有糖分較多，過多飲用會使糖轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ妫矔?dǎo)致肥胖。減肥最根本的還是控制飲食，運動減肥！