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女性月經(jīng)期間可以吃蘋果減肥嗎

迷路的男人 問:

我是一個女生,最近一段時間我正在減肥,每天吃的都非常少,晚餐只吃蘋果,現(xiàn)在已經(jīng)瘦了幾斤了,但是今天我來月經(jīng)了,我想知道月經(jīng)期間我還能不吃晚餐只吃蘋果減肥嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,只吃蘋果是有減肥的作用的,但是長時間這樣是會引起抵抗力降低的發(fā)生的,女性月經(jīng)期一定要注意休息,飲食要以清淡為主,少吃刺激性、生冷的食物。

2016-11-14

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