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每天用紅棗泡水喝會發(fā)胖嗎

豆芽菜╮ 問:

我聽說每天吃紅棗能夠美容養(yǎng)顏,對身體還特別的好,我也買了一點每天泡水喝,可是最近我發(fā)現(xiàn)自己長胖了一些,每天飲食也沒有太大的變化,我不知道是不是吃紅棗導(dǎo)致的,想了解一下每天用紅棗泡水喝會發(fā)胖嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!每天用紅棗泡水一般不會發(fā)胖,身材變胖和飲食以及自己的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,平時要減少飲食,但是不能節(jié)食、多吃五谷雜糧和蔬菜,適當(dāng)運動,多喝水。

2018-01-06

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