經(jīng)常吃牛肉干有什么好處

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！牛肉干偶爾吃就可以，不要經(jīng)常吃，牛肉干含有豐富的優(yōu)質蛋白質、鐵，可以補鐵補血，但是不過要少吃，牛肉干含鹽量比較高，能量不低，吃多了也會上火。