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蘋(píng)果皮的功效與作用是什么呢

清裝 問(wèn):

我平時(shí)吃蘋(píng)果都是喜歡削皮吃,但是老公總是說(shuō)這樣太浪費(fèi)了,說(shuō)蘋(píng)果皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還非常的高呢,我想知道蘋(píng)果皮的功效與作用都是什么呢?

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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!蘋(píng)果皮是含有豐富的膳食纖維的,帶皮的蘋(píng)果富含礦物質(zhì)、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),如果擔(dān)心農(nóng)藥殘留可以用手擦一下,建議連皮吃掉。

2017-11-11

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