吃什么對心臟好改善供血不足
“最近兩天總是感覺有點(diǎn)胸悶，憋得慌，都是可能是心臟供血不足，以后要多注意點(diǎn)，我就想先從飲食來改變一下，想知道吃什么對心臟好可以改善供血不足呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！保護(hù)心血管，不要吃太油膩和過咸的食物，多吃點(diǎn)蘋果和西紅柿，保護(hù)心臟。要適當(dāng)食用五谷雜糧以及豆類，還有富含不飽和脂肪酸的魚類，蔬菜水果也是不可少的，每天運(yùn)動(dòng)，避免肥胖、戒煙限酒，增加血液流通。
2017-10-25