能夠補(bǔ)心臟的食物有哪些呢
“最近幾天我總是感覺(jué)心臟不是很好，有的時(shí)候感覺(jué)心跳非?？煲粯?，之前沒(méi)有過(guò)這樣的現(xiàn)象，我非常害怕自己出現(xiàn)心臟病，我想知道通過(guò)飲食的改善調(diào)理一下身體，有知道補(bǔ)心臟的食物有哪些嗎？
2017-06-02 心臟
補(bǔ)心臟的食物
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！盡量選擇膽固醇脂肪含量比較低的食物，多吃些富含維生素C的水果蔬菜、適當(dāng)吃些含有不飽和脂肪酸的魚(yú)類，蔬菜還可以選擇西紅柿富含番茄紅素，對(duì)心臟具有保護(hù)作用。
2017-06-02