早上喝生姜蜂蜜水真的好嗎
“這兩天早上天氣比較涼，家里每天早上總是喜歡給我弄點生姜蜂蜜水喝說對身體很好，可是我一點都不喜歡姜的味道，我想知道早上喝生姜蜂蜜水真的好嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！早上喝點生姜蜂蜜水，可以起到殺菌，清新口氣的作用，還能夠潤腸通便。蜂蜜要限量，不能喝太多，會導(dǎo)致果糖攝入過多。
2017-10-06