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孕婦真的可以吃魚油嗎

行尸走肉 問:

我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕5個多月了,最近老公聽別人說懷孕吃魚油好就買了一瓶回來讓我吃,但是我覺得我每天飲食的營養(yǎng)已經(jīng)很豐富了不需要單獨補充,我想了解下孕婦真的可以吃魚油嗎?

2016-11-04 魚油 孕婦
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!孕婦是可以吃魚油的,對胚胎來說,能夠促進(jìn)大腦的分化,寶寶會聰明,因為魚油中含有比較重要的不飽和脂肪酸DHA和EPA,對大腦的發(fā)育有好處。

2017-03-05

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