魚油和鈣片能一起吃嗎?會(huì)不會(huì)有什么危害?
“在平時(shí)的時(shí)候就喜歡吃一些鈣片和魚油,不知道這些東西能不能一起吃,真的很害怕一起吃了會(huì)對(duì)自己有傷害,到底我該怎么吃呢?吃的時(shí)候有什么需要注意的嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
魚油和鈣片完全可以一同食用,同時(shí)兩者一同吃不僅僅沒有危害還會(huì)有一定好處,因?yàn)轸~油中所含有的脂溶性的維生素a、維生素d會(huì)促進(jìn)鈣元素的吸收。更容易補(bǔ)鈣。
2016-10-12