減肥期間可以吃西瓜嗎
“我最近在減肥,我在網(wǎng)上總是看到減肥不能吃西瓜否則影響效果,但是我覺得西瓜會利尿,并且我特別喜歡吃西瓜,我想知道減肥期間可以吃西瓜嗎?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!可以吃的,不要過量就好,或者可以替代部分其他事物,減少其他食物的攝入。平時增強運動,管住嘴,邁開腿!
2016-11-03
“我最近在減肥,我在網(wǎng)上總是看到減肥不能吃西瓜否則影響效果,但是我覺得西瓜會利尿,并且我特別喜歡吃西瓜,我想知道減肥期間可以吃西瓜嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!可以吃的,不要過量就好,或者可以替代部分其他事物,減少其他食物的攝入。平時增強運動,管住嘴,邁開腿!