平時(shí)經(jīng)常喝茶葉茶能減肥嗎
“我是一個(gè)上班族，平時(shí)工作也非常的忙沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己變胖了很多，好朋友跟我說(shuō)沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)可以在上班的時(shí)間喝水改成喝茶葉水，這樣對(duì)減肥有很大的幫助，我想了解一下真的是這樣嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！茶葉中含有的植物多酚、茶多酚等物質(zhì)，的確具有促進(jìn)脂肪分解的作用，在一定程度上可以促進(jìn)減肥。但是也會(huì)幫助消化食物，讓人餓的快，因此要控制飲食。
2016-11-19