鮑魚和生蠔有什么區(qū)別

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！兩個(gè)不同的生物，生蠔富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、以及礦物質(zhì)鋅，具有很好的補(bǔ)鋅作用。鮑魚的內(nèi)臟有毒，不能食用。鮑魚的價(jià)格是比較昂貴的，含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)以及維生素B、維生素A，還有豐富的氨基酸，具有提高免疫、促進(jìn)代謝的作用。