網(wǎng)站地圖
當前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

來月經(jīng)期間吃什么水果好

在你的世界走不出去# 問:

我是一個女性這兩天正是月經(jīng)期,天氣熱我每天都會吃很多的水果,家人告訴我月經(jīng)期少吃涼的食物對身體不好,我想知道來月經(jīng)吃什么水果好呢?

2017-08-07 月經(jīng) 水果
有問題,請點擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好!一般的水果都是可以食用的,寒涼的水果少吃,例如西瓜。月經(jīng)期間不可以吃辛辣刺激食物、寒涼的食物、巧克力、濃咖啡、濃茶、啤酒等,建議多吃水果蔬菜。

2017-08-07

猜你喜歡