月經期間吃什么水果減肥效果好
“我是一個女性，我的身材有一點胖，為此我總是覺得非常的自卑，有一些漂亮的衣服根本都穿不上，很多人都說女性在月經期間調整好飲食也能夠減肥，而且效果特別好，我想知道月經吃什么水果減肥比較好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！月經期間不建議減肥，應該保持合理的飲食，經期結束后需要加強運動，建立能量負平衡。
2017-05-23