山楂的功效與作用及食用方法是什么
“我是一個男性，最近一段時間由于應(yīng)酬比較多，感覺自己的高血脂高血壓又有點上來了，而且家人最近會經(jīng)常用山楂泡水來讓我食用，我想知道山楂的功效與作用及食用方法都是什么？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
山楂確實有降脂消食的作用。但是，應(yīng)酬多，飲食不注意，喝山楂水往往是杯水車薪，所以，關(guān)鍵是要注意合理飲食，應(yīng)酬的時候要有選擇的進行進食就可以預(yù)防的。少吃油膩食物，多吃清淡食物。
2017-05-15