每天吃燕窩有什么禁忌
“最近一段時(shí)間我買了一些燕窩回來(lái)想調(diào)理下自己的身體，我之前也沒有吃過燕窩滋補(bǔ)我想知道吃燕窩有什么禁忌嗎？燕窩怎么吃才能把營(yíng)養(yǎng)充分的吸收呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！燕窩并沒有什么特別的營(yíng)養(yǎng)，只是普通的蛋白質(zhì)以及維生素而已，燕窩之所以昂貴是因?yàn)樗鼇?lái)源途徑比較困難，與其用燕窩來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還不如平時(shí)吃的蔬菜水果以及肉蛋奶。
2017-05-15