冰糖燉燕窩的做法是怎樣的
“最近一段時間我生病剛剛好，想通過飲食來調(diào)理一下身體，正好朋友送給我一些燕窩，我想用冰糖燉燕窩來調(diào)理一下，可是我沒有做過燕窩食用，想知道冰糖燉燕窩的做法是怎樣的？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！燕窩并沒有什么特別的營養(yǎng)，只是普通的蛋白質(zhì)以及維生素而已，燕窩之所以昂貴是因為它來源途徑比較困難，與其用燕窩來補(bǔ)充營養(yǎng)，還不如平時吃的蔬菜水果以及肉蛋奶。
2017-05-15