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苦菜的功效與作用及食用方法都是什么

羅密歐煮伱爺ぃ 問:

最近一段時間家里老人經(jīng)常會買一些苦菜,涼拌做菜吃,我擔(dān)心長期這樣吃對身體不好,吸收不到足夠的營養(yǎng),我想知道苦菜的功效與作用和食用方法都有什么?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!苦菜的主要作用在于清熱解毒、活血化瘀,消腫清腸,可以燉湯、焯水拌涼菜、蘸醬、也可以做餃子餡。

2017-05-11

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