飯后喝檸檬水減肥嗎？
“我的體重近些年一直在增長我真的很難受，為了能讓我瘦一些我也是費了不少的心思，大家說飯后喝檸檬水減肥嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！飯后喝點檸檬水確實可以幫助代謝脂肪，減少能量的積累。但是，減肥還是最好配合運動的，只有動起來，才能讓能量消耗的多，積累的少。
2017-03-22