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脂肪肝如何食療效果好呢?

阿貓阿狗 問:

我患上脂肪肝已經(jīng)有一年的時間了以前的時候真的沒有感覺自己會生病,從現(xiàn)在開始真的要開始注意自己的飲食了,脂肪肝如何食療效果好呢?

2017-03-14 飲食 脂肪肝
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好!對于脂肪肝的人群,應該選擇清淡少鹽膳食,并且烹調(diào)方式不要選擇煎炸等,最好是清蒸、水煮。多吃富含維生素礦物質(zhì)的蔬菜水果,戒煙戒酒。并且增強運動,減少內(nèi)臟脂肪。

2017-03-14

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