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腎虛怎么調(diào)理食補(bǔ)改善呢

湖南妹紙 問:

最近一段時(shí)間我因?yàn)槟I虛總是經(jīng)常出虛汗,并且渾身覺得沒有力氣,我去醫(yī)院檢查的時(shí)候醫(yī)生說不是特別嚴(yán)重,適當(dāng)?shù)某孕┧幾屛移綍r(shí)最好通過飲食調(diào)整就能得到很好的改善,我想知道腎虛怎么調(diào)理飲食呢?

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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物,如木耳、大棗、烏雞等。平日護(hù)腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞等。

2016-10-25

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