問(wèn)

吃多了頭暈怎么辦呢

關(guān)鍵詞:頭暈吃太飽怎么緩解如何緩解

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 考慮您的情況,從中醫(yī)的角度來(lái)解說(shuō),是因?yàn)樯眢w攝入太多的油性食物,導(dǎo)致身體之上油膩,這時(shí)候就很容易出現(xiàn)頭暈,頭昏的現(xiàn)象,尤其是那些腸胃比較敏感,或者是腸胃比較不好的人群,吃多了油膩的食物,不僅會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān),還會(huì)使腸胃蠕動(dòng)減慢,這時(shí)候大腦就會(huì)產(chǎn)生短暫性的缺氧,我們這時(shí)候主要以清淡飲食為主,不能吃一些高脂肪油膩的食物,多吃新鮮水果蔬菜比較好,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙∥赶称?/p>

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