平時吃什么壯陽而且不傷身?

關鍵詞:壯陽飲食調(diào)理怎么吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近有一些早泄的問題,性生活的時候時間特別短,而且感覺自己還很累。想要吃一些壯陽的東西,不知道哪些效果好而且不傷身?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    一般壯陽藥分為西藥和中成藥兩大類,西藥明顯有很大的副作用,而中成藥相對副作用較小,像鎖陽固精丸等中成藥,屬于中成藥范圍,只要堅持服用一到兩個療程,就會有比較明顯的效果,如果想不傷身,可以吃壯陽食物,如狗肉羊肉等,動物腎臟等等,最著名的當屬各類動物鞭,多食能提高性功能,提高腎功能,從而有效的壯陽而不傷身。

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