刮痧對(duì)身體的好處和壞處是什么？

我平時(shí)很喜歡刮痧，因?yàn)楦杏X刮痧之后全身都會(huì)放松，雖然會(huì)有有些痛。但是聽說刮痧不僅僅有好處，還有壞處，不知道它的好處和壞處分別是什么？

好處之一是刮痧可以促進(jìn)身體的新陳代謝，通過刮痧可以把一些臟物質(zhì)刮到體表，這樣可以促進(jìn)血液的流通，排出毒素，對(duì)血液，身體有凈化作用。還有一個(gè)就是如果有關(guān)節(jié)痛，肌肉痛，或者筋拉傷了這些情況，都可以通過刮痧來緩解，刮痧是可以疏通脈絡(luò)的，可以緩解肌肉疼痛，肩周炎，頸椎病這些問題。壞處就是每次刮痧之后身體上都會(huì)出現(xiàn)淤青，紫黑，會(huì)發(fā)生疼痛。