汗蒸后立即沖澡好嗎？

我今天去汗蒸館做汗蒸了，在結(jié)束后身上出了很多汗。我就特別想去沖個(gè)澡，但服務(wù)員說最好等一會，那在汗蒸后洗澡是不是有壞處呢？

做完汗蒸之后沖澡不僅會抵消帶來的好處，也可能會帶了諸多不良影響。主要是由于在汗蒸過程中身體一般會排出大量汗液，主要是為了排出體內(nèi)毒素和廢物。而這些汗液中含有很多油脂，具有滋潤皮膚的功效，如果立即沖澡就會影響到效果發(fā)揮。同時(shí)汗蒸會讓皮膚部位的毛孔打開，洗澡就難免會受風(fēng)受涼，從而可能會大大增加自己患上風(fēng)濕一類疾病的可能性。